- Echter Wasserwiderstand für natürlichen Trainingswiderstand
- AR-Technologie: 4-stufig einstellbarer Widerstand
- Robuster Stahlrahmen mit Holzapplikationen
- Hi-Performance-Rollen für geräuscharmes Training
- Optimal für Muskelaufbau und Stabilisationstraining
- LCD-Display mit umfangreichen Anzeigen
- Max. Benutzergewicht: 150 kg
- Kein Stromanschluss erforderlich
1.399,00 €
Lieferzeit: ca. 3-4 Tage
- Echter Wasserwiderstand für natürlichen Trainingswiderstand
- AR-Technologie: 4-stufig einstellbarer Widerstand
- Robuster Stahlrahmen mit Holzapplikationen
- Hi-Performance-Rollen für geräuscharmes Training
- Optimal für Muskelaufbau und Stabilisationstraining
- LCD-Display mit umfangreichen Anzeigen
- Max. Benutzergewicht: 150 kg
- Kein Stromanschluss erforderlich
HAMMER RowFlow 10.0 – Rudern wie auf dem Wasser
Mit dem HAMMER RowFlow 10.0 holst du dir echtes Wasser-Feeling ins Wohnzimmer. Der sanfte, zugleich kraftvolle Wasserwiderstand sorgt für ein realistisches Rudergefühl, das dem Rudern auf einem See oder Fluss beeindruckend nahekommt. Jeder Zug durch das Wasser fordert deine Muskulatur, trainiert Herz und Kreislauf und schenkt dir ein hocheffektives Ganzkörpertraining – ideal, um Stress abzubauen, deine Ausdauer zu verbessern und deinen Körper zu formen. Die beruhigende Geräuschkulisse des Wassers macht jede Einheit zu einem besonders angenehmen Trainingserlebnis.
Das Besondere am RowFlow 10.0: Die innovative Fluid Resistance mit 4 stufenlos anwählbaren Widerstandsstufen, die du bequem per Drehbewegung verstellst – eine echte Besonderheit unter den Wasserrudergeräten. So passt du die Intensität jederzeit deinen Zielen an, vom Einsteiger-Workout bis zur fordernden Intervall-Einheit. Der neigbare Trainingscomputer mit LCD-Display zeigt dir alle relevanten Trainingsdaten auf einen Blick, ganz ohne externen Stromanschluss – betrieben wird das Gerät lediglich mit Batterien.
Das robuste Stahlgehäuse, die hochwertige Schiene mit Präzisionskugellagern, der ergonomische Rudergriff und die verstellbaren Trittplatten sorgen für eine saubere, gelenkschonende Ruderbewegung. Dank platzsparender Hochstellfunktion und Transportrollen lässt sich der RowFlow 10.0 nach dem Training einfach aufrecht verstauen – sogar mit gefülltem Wassertank. In Verbindung mit Kinomap und HAMMER Workouts eröffnen sich dir zusätzlich vielfältige, interaktive Trainingsmöglichkeiten, die dich dauerhaft motiviert halten.
Highlights des HAMMER RowFlow 10.0
- Realistisches Wasser-Feeling: Sanfter, dynamischer Wasserwiderstand – Rudern wie auf dem Wasser
- Fluid Resistance mit 4 Stufen: Widerstand bequem per Drehbewegung variierbar
- Gelenkschonendes Ganzkörpertraining: Beine, Rücken, Schultern, Arme und Rumpf in einem Workout
- Hochwertiger Wassertank mit lebenslanger Garantie
- Stabiles Stahlgehäuse: Optimale Kraftübertragung & hohe Langlebigkeit
- Präzisionskugellager: Besonders flüssige, leise Ruderbewegung
- Neigbarer Trainingscomputer: Perfekte Sicht auf alle Trainingsdaten ohne Stromanschluss (Batteriebetrieb)
- Kompatibel mit Kinomap: Interaktive Strecken & motivierende Ruder-Szenarien
- HAMMER Workouts inklusive: Viele Kurse mit Trainer*in, ohne zusätzliches Abo nutzbar
- Ergonomischer Komfort: Bequemer Sitz, verstellbare Trittplatten und ergonomischer Griff
- Platzsparend aufstellbar: Hochkant verstaubar, auch mit vollem Wassertank
- Transportrollen: Einfaches Bewegen im Raum
- Hohe Belastbarkeit: Geeignet bis 150 kg Körpergewicht
Technische Daten
Allgemein
- Marke: HAMMER
- Modell: RowFlow 10.0
- SKU: 12002
- Farbe: Schwarz
- Material: Stahl
- Gewicht: 37 kg
- Max. Benutzergewicht: 150 kg
Maße
- Aufstellmaß (L × B × H): 211 × 51 × 57 cm
- Klapp-/Stellmaß hochkant (L × B × H): 57 × 51 × 211 cm
- Schienenlänge: 111 cm
- Sitzhöhe: 27 cm
- Trittplattenabstand: 6 cm
- Füllvolumen Wassertank: 17 Liter
Antriebs- & Bremssystem
- Antriebssystem: Bandantrieb
- Bremssystem: Wasserwiderstand
- Belastungsbandbreite: 4 Stufen
- Widerstandseinstellung: 4-fach manuell (Fluid Resistance)
- DIN Norm: DIN EN ISO 20957-1/7
Computer & Anzeige
- Display: LCD-Display
- Bedienung: Tasten
- Stromversorgung: Batterie (AA) – kein Netzanschluss nötig
Angezeigte Werte
- Distanz
- Geschwindigkeit
- Zeit
- Kalorienverbrauch
- Herzfrequenz
- Umdrehungen pro Minute (RPM)
- Watt
- Widerstandsstufe
- Permanentanzeige: Bis zu 8 Werte gleichzeitig
Programme & Puls
- Trainingsprogramme: Keine vorinstallierten Programme (freies Training)
- Herzfrequenzprogramme: Nein
- Pulsmessung: Brustgurt (optional)
- Brustgurt-Empfänger: Bluetooth
Konnektivität & Multimedia
- Apps: Kinomap kompatibel
- Multimedia: App-Anbindung & Bluetooth
- WLAN: Nein
Sonstige Features
- Transportrollen: Ja
- Platzsparende Hochstellfunktion, auch mit vollem Tank
- Mitgeliefertes Zubehör: Chlor-Reinigungstabletten zur Tankpflege
- Stromversorgung Computer: Batterie (AA)
Lieferumfang
- HAMMER RowFlow 10.0
- Chlor-Reinigungstabletten
- Werkzeug
- Aufbau- & Bedienungsanleitung
- Lieferung: Bis Bordsteinkante (Telefonnummer zur Terminvereinbarung erforderlich)
Das Unternehmen HAMMER Sport AG
- 120 Jahre Erfahrung
- 250 Mitarbeiter
- 20000 Entwicklungen
Die HAMMER Sport AG ist seit 120 Jahren in der Produktion und im Vertrieb von Sportartikeln tätig. Begonnen hat alles mit der Produktion von Tennisschlägern und Skiern aus Holz.
Nach dem Zweiten Weltkrieg entwickelte sich der Hersteller - unter der Marke Erbacher - mit bedeutenden Innovationen zum führenden deutschen Skihersteller: Das Unternehmen baut den ersten Kunststoffski der Welt und ist - nach Howard Head - das zweite Unternehmen der Welt, das Metallskier entwickelt und produziert. 1960 Heidi Biebl gewinnt Abfahrtsgold beim "erbacher Grand Prix" in Squaw Valley (USA).
Von Erbacher zum HAMMER
1989 entwickelte und lancierte HAMMER Sport eine Reihe von Fitnessgeräten unter dem Markennamen "HAMMER". Heute ist die HAMMER Sport AG einer der führenden Anbieter von Heimfitnessgeräten in Europa. 1996 wurde das Vertriebsprogramm um HAMMER Box- und Kampfsportartikel erweitert.
Im Jahr 2005 wurde die Premium-Marke FINNLO auf den Markt gebracht. Heute ist FINNLO "die" innovative Fitnessmarke in Europa. Der konsequente Premium-Anspruch an Qualität und Design ist der entscheidende Erfolgsfaktor für die Marke FINNLO.
Die Erfolgsgeschichte der Fitnessgeräte von HAMMER und FINNLO basiert vor allem auf der Entwicklung von Qualitätsprodukten mit innovativen, teilweise patentierten Produktspezifikationen - um den hohen Anforderungen des weltweiten Marktes gerecht zu werden.
- Kein Herstellerlink vorhanden.

Das Unternehmen HAMMER Sport AG
- 120 Jahre Erfahrung
- 250 Mitarbeiter
- 20000 Entwicklungen
Die HAMMER Sport AG ist seit 120 Jahren in der Produktion und im Vertrieb von Sportartikeln tätig. Begonnen hat alles mit der Produktion von Tennisschlägern und Skiern aus Holz.
Nach dem Zweiten Weltkrieg entwickelte sich der Hersteller - unter der Marke Erbacher - mit bedeutenden Innovationen zum führenden deutschen Skihersteller: Das Unternehmen baut den ersten Kunststoffski der Welt und ist - nach Howard Head - das zweite Unternehmen der Welt, das Metallskier entwickelt und produziert. 1960 Heidi Biebl gewinnt Abfahrtsgold beim "erbacher Grand Prix" in Squaw Valley (USA).
Von Erbacher zum HAMMER
1989 entwickelte und lancierte HAMMER Sport eine Reihe von Fitnessgeräten unter dem Markennamen "HAMMER". Heute ist die HAMMER Sport AG einer der führenden Anbieter von Heimfitnessgeräten in Europa. 1996 wurde das Vertriebsprogramm um HAMMER Box- und Kampfsportartikel erweitert.
Im Jahr 2005 wurde die Premium-Marke FINNLO auf den Markt gebracht. Heute ist FINNLO "die" innovative Fitnessmarke in Europa. Der konsequente Premium-Anspruch an Qualität und Design ist der entscheidende Erfolgsfaktor für die Marke FINNLO.
Die Erfolgsgeschichte der Fitnessgeräte von HAMMER und FINNLO basiert vor allem auf der Entwicklung von Qualitätsprodukten mit innovativen, teilweise patentierten Produktspezifikationen - um den hohen Anforderungen des weltweiten Marktes gerecht zu werden.






