VR3 Rower Aufbau

VR3 Rower Aufbauanleitung

Schritt 1: Vorbereitung der Schienen

Legen Sie die Schienen (a) parallel zueinander auf den Boden, wobei die Kargen nach innen zeigen.
Verbinden Sie die Schienen am hinteren Ende mit dem Verbindungsstück (b).
Zur Fixierung der Muffen (s1) verwenden Sie den mitgelieferten Inbus-Sechskantschlüssel (o). Dieser befindet sich unter dem Verbindungsstück (b) in der Kunststoffhalterung des Bungeeseils.

Schritt 2: Sitzmontage

Setzen Sie den Sitz (c) auf die Schienen (a). Achten Sie darauf, dass die Vertiefung der Sitzfläche nach hinten zeigt, um eine übermäßige Belastung des Steißbeines zu vermeiden.
Möglicherweise müssen Sie die Schienen leicht auseinander drücken, um den Sitz korrekt einzulegen.

Schritt 3: Tankeinheit platzieren

Schritt 4: Fußplatte montieren

Platzieren Sie die Fußplatte (e) auf die dafür vorgesehene Stützfläche auf der Tankeinheit (d).
Verschrauben Sie die Fußplatte (e), indem Sie die zwei langen Schrauben (s3) durch die Kunststoff-Griffhalter (r) drücken und anschließend durch die Fußplatte (e) auf der Stützfläche der Tankeinheit (d) festschrauben.
Falls erforderlich, lockern Sie die beiden Schrauben auf der Abdeckplatte der Tankeinheit (d) leicht, um die Montage zu erleichtern.
Achtung: Überdrehen Sie die Schrauben (s3) nicht!

Schritt 5: Tankeinheit und Fußplatte befestigen

Befestigen Sie die Tankeinheit (d) und die Fußplatte (e) seitlich an den Schienen (a) mit den dafür vorgesehenen Muffen (s1) und Schrauben (s2).
Sollten Sie Probleme mit der Ausrichtung der Löcher haben, lockern Sie alle Schrauben an der Tankeinheit (d) leicht. Montieren Sie anschließend die Fußplatte (e) und die Tankeinheit (d) an den Schienen (a) und ziehen Sie danach alle Schrauben wieder fest.

Schritt 6: Fußstützen einstellen

Die Fußstützen (n) sind individuell anpassbar und bieten maximalen Halt und Komfort.
Zurren Sie die Füße mit den Fußstrapsen über den Zehen fest. Dies ermöglicht es, die Fersen beim Vorrollen leicht von der Fußplatte (e) zu heben und eine maximale Beinkontraktion zu erreichen.
Die Fußstützen (n) können durch Drücken auf den mittleren ovalen Druckknopf an der Fußplatte (e) in der Höhe verstellt werden.
Hinweis: Bei den Modellen S1 und M1 werden die Fußstützen manuell in der Höhe verstellt und rasten in den vorhandenen Löchern ein.
Achtung: Ziehen Sie niemals die Schrauben am ovalen Druckknopf an, da dies dem Mechanismus schadet.

Schritt 7: Rollen montieren

Schrauben Sie die Rollen (m) an die Schienen (a), wie in der Abbildung gezeigt.
Verwenden Sie zur Fixierung der Muffen (m1), die sich bereits an den Rollen befinden, den mitgelieferten Inbus-Sechskantschlüssel (o).
Achten Sie darauf, dass die Rollen außen an den Schienen (a) montiert werden, um eine bessere Rollstabilität zu gewährleisten, wenn Sie das Gerät verschieben.
Montage-Tipp: Ein Maul- oder Ringschlüssel (Größe 13, nicht im Lieferumfang enthalten) eignet sich zur Hilfe, um die vormontierten Rollen festzuziehen.

Schritt 8: Rückzuggummi verbinden

Stellen Sie den WaterRower senkrecht auf und verbinden Sie das Rückzuggummi mit dem Rückzugband.

Schritt 9: Tank befüllen

Legen Sie den WaterRower wieder auf den Boden und füllen Sie den Tank mit ca. 16-18 Litern Wasser. Achten Sie darauf, den Tank nicht mehr als zur Hälfte zu befüllen, da die Welle nicht abgedichtet ist und Wasser beim Aufstellen des Gerätes auslaufen könnte.
Tipp: Füllen Sie einen Plastikeimer (oder ähnliches) mit klarem Wasser. Stellen Sie den Eimer auf die Tankeinheit (d). Tauchen Sie das Ansaugteil der Pumpe (p) in den Eimer und stecken Sie den Einlassschlauch in die Öffnung des Tanks. Saugen Sie mit 3–4 Pumpbewegungen das Wasser an. Das Wasser läuft durch den Höhenunterschied automatisch in den Tank.
Verschließen Sie danach den Tank wieder mit dem Stutzen.

Mit diesen Schritten sollte der VR3 Rower sicher und korrekt aufgebaut sein.